Antrenor Personal Certificat
Alexandru Enache
Antrenor Personal & Ghidul Tău către un Stil de Viață Activ
KomFitness Berceni — B-dul Metalurgiei 78, București
Antrenor Personal & Ghidul Tău către un Stil de Viață Activ
KomFitness Berceni — B-dul Metalurgiei 78, București
Salut! Eu sunt Alex, antrenor personal, și nu o să-ți promit că vei slăbi 10 kilograme într-o lună. Scopul meu nu este să-ți ofer o soluție rapidă, ci să te ajut să construiești un stil de viață.
Lucrăm împreună pe toate planurile: de la alimentație corectă și execuția exercițiilor din sală, până la obiceiurile zilnice care fac diferența în timp. Rezultatele apar atunci când înțelegi ce faci și de ce o faci.
Dacă vrei rezultate, sau mai important, să devii cea mai bună versiune a ta — contactează-mă 💪
Ședințe 1-la-1 complet personalizate pe obiectivele tale. Fiecare mișcare, fiecare serie, fiecare repetiție — cu scop precis și formă perfectă.
Nutriție adaptată stilului tău de viață. Nu diete extreme, ci obiceiuri sustenabile care aduc rezultate vizibile și durabile.
Programe complete de recompozitie corporală — pierdere de grăsime, tonifiere și construcție musculară vizibilă în 90 de zile.
Antrenament funcțional și de performanță pentru sportivi — viteză, forță, explozie, condiție fizică de competiție.
„Am slăbit 14 kg și am câștigat încredere în mine. Alex m-a învățat că disciplina bate motivația în fiecare zi."
„Prima dată când mă simt bine în propriul corp. Antrenamentele cu Alex sunt intense dar eficiente — rezultatele se văd!"
„Am pus 8 kg de masă musculară curată. Planul de nutriție a făcut diferența enormă. Recomand cu încredere!"
KomFitness Berceni
B-dul Metalurgiei 78, București
Luni – Vineri: 07:00 – 21:00
Sâmbătă: 09:00 – 15:00